Milé jogínky a milí jogíni,

Od ledna máme pro vás připravené nové lekce určené pro ty , kdo s jógou se chce teprve seznámit a lekce vhodně i pro ty , co se józe už nějaký ten pátek věnuji a chtějí ve své praxi posunout o kousek dále .

Nový kurz - Flow jóga pro harmonizaci čaker.

Začínáme 20. ledna od 17 hod.
Celkem 7 lekcí za skvělou cenu 1.330 Kč.
Cena pro studenty 1.197 Kč.
Dne 13.ledna zkušební hodina pouze za 100 Kč.

Připojte se k dvouměsíčnímu jógovému kurzu, abyste se probudili, dodali energii a znovu se spojili sami se sebou. Flow jóga se zaměřuje na plynulý přechod mezi jednotlivými pozicemi v souladu s dechem. Tím dochází k plnému propojení těla i mysli a k intenzivnějšímu zážitku ze samotného cvičení. Správné dýchání v každé pozici nám umožňuje uvědomit si a důkladně procítit spojení pohybu a dechu.
Každý týden se postupně tematicky zaměříme na jednu ze sedmi čaker a v závěrečné lekci nás čeká propojovací cvičení. Na konci každé lekce krátká meditace, kdy se soustředíme na tu konkrétní čakru, která je ten den na programu.
Těšíme se na vás.

S pozdravem,

LETSTUDIO




DÁRKOVÝ POUKAZ




V LETSTUDIO můžete pro své blízké pořídit dárkový poukaz na naše lekce jógy v libovolné hodnotě. Krásný dárek pro maminku, sestru či vnučku:)
Fly Joga pro děti již opět ve studiu.

Létací jóga pro děti (od 6 do 9 let)
středa od 16 hod
Jóga ve vzdušných sítích je hravé a nevšední cvičení, které nabízí dětem prožití nevšedních zážitků a pocitů především v obrácených pozicích. Snažíme se posilovat sebedůvěru dětí ve vlastní snažení a v přijímání nových impulzů. Pohyb v síti přizpůsobujeme každému dítěti s ohledem na jeho zdraví a bezpečí.

Létací jóga pro teens (od 10 do 15 let)
středa od 17:15
Jóga ve vzdušných sítích je hravé a nevšední cvičení, které nabízí teens prožití nevšedních zážitků a pocitů v obrácených pozicích. Teens zkusí akrobatické pozice s podporou sítě, posílí a protáhnou své tělo. Během cvičení se snažíme posilovat sebedůvěru ve vlastní snažení a v přijímání nových impulzů. Každou lekci v síti přizpůsobujeme podle Létací jóga pro děti (od 6 do 9 let)
Jóga ve vzdušných sítích je hravé a nevšední cvičení, které nabízí dětem prožití nevšedních zážitků a pocitů především v obrácených pozicích. Snažíme se posilovat sebedůvěru dětí ve vlastní snažení a v přijímání nových impulzů. Pohyb v síti přizpůsobujeme každému dítěti s ohledem na jeho zdraví a bezpečí.

Během cvičení si užijeme spoustu zábavy.

Udělejte včas svoji rezervaci-počet lidí je omezen.
Těšíme se na vás.

● Cena kurzu (4 lekcí) 760Kč

Lekce je nutné UHRADIT při rezervaci, bez toho nebude rezervace platná.

● Přihlásit můžete své děti i na jednotlivé lekce za 210 Kč

Zkušební hodinu se dá domluvit po tel. 603148015

● Zkušební lekce 190 Kč

Privátní Jóga


Individuálni přístup v rámci praktik různých stylů jógy dle osobního výběru.
Lekce pro 1-3 osoby
Soukromé lekce jógy

550 Kč 1 osoba
770 Kč 2 osoby
990 Kč 3 osoby

Na míru ušité jen Vám !
Objednávky a případné dotazy na email: letstudioyoga@gmail.com
tel: 603148015


Okamžiky s jógou
FOCENÍ JÓGA PORTFOLIA

Vaše vlastní "okamžiky s jógou" zachycené profesionálem. Máte příležitost si vytvořit vaše jedinečné portfolio v krásných prostorách LETSTUDIO.
CENA: 990kč
v ceně je zahrnuto:
-profesionální focení v prostorách LETSTUDIO
-výběr ze záběrů vzniklých během focení a 5 fotografií s uměleckou retuší
Pokud si budete přát fotografií více, můžete si je přiobjednat za 50 Kč /1 kus
Doporučujeme vám vzít si sebou na focení několik variant oblečení. Nezapomeňte si přibalit dobrou náladu a úsměv, my se postaráme o vše ostatní. Naším cílem je, abyste se mezi námi cítili uvolnění a fotografování si užívali.
Podrobné informace a rezervace na : letstudioyoga@gmail.com
letstudioyoga@gmail.com
Okamžiky s jógou
FLY JÓGA PRO DĚTI

FLY jóga pro děti je integrovaným přístupem k udržení zdraví a vnitřní pohody. Lekce se mimo jiné postarají o dobrou náladu a vnitřní pohodu vašich ratolestí. FLY jóga zajistí přirozenou potřebu pohybu dítěte. Umožňuje harmonicky a rovnoměrně rozvinout celý svalový komplex. Uklidňuje mysl a nervový systém. Během praktikování FLY jógy se děti učí ovládat své tělo v jakékoliv poloze a rychle reagovat na změny poloh.

VÝHODY

- FLY Jóga umožňuje uvolnění páteře, což je důležité především pro školáky sedící půl dne v lavici
- Dokáže napravit držení těla a zakřivení páteře v raných fázích, aby se zabránilo rozvoji skoliózy
- Zbavuje děti bloků, pomůže v překonávání složitých emocí a harmonizuje náladu.
- Učí pozornosti při učení
- Pomáhá eliminovat obavy, pochybnosti a má schopnost otevírat hranice v komunikaci s ostatními dětmi

FLY jóga pro děti probíhá pomocí her a skupinových aktivit, každá hodina je unikátní a vaše ratolesti se vždy naučí něčemu novému.

Nechte svoje děti proletět a cvičit ve stavu bez tíže.


Podrobné informace na : letstudioyoga@gmail.com
Rezervace: //letstudio.isportsystem.cz
Od 15.07 naše studio je uzavřené